มาขยับร่างกายเดินขึ้นสู่ เขาพระยาเดินธง ในจังหวัดลพบุรี อาจไม่ใช่เส้นทางภูเขาที่ร่มครึ้มไปด้วยป่าไม้ตลอดทาง แสงแดดบางช่วงส่องลงมาบนผืนดินโล่ง แต่ความโปร่งของภูเขากลับทำให้การเดินแต่ละก้าวเต็มไปด้วยความสงบในอีกแบบหนึ่ง จังหวะการเดินที่ช้าลงทำให้ลมหายใจลึกขึ้น ไหล่ที่เคยตึงจากอาการออฟฟิศซินโดรมค่อยๆคลายตัว และเมื่อถึงยอดเขา ภาพของทุ่งนาและภูเขาที่ทอดตัวไกลสุดสายตา ทำให้ความวุ่นวายในใจเบาบางลงอย่างไม่รู้ตัว ที่นี่อาจไม่ได้ร่มเย็นด้วยเงาไม้ แต่กลับให้ความรู้สึก “ร่มในใจ” อย่างเรียบง่าย เป็นช่วงเวลาสั้นๆ ของการเดินแบบ Wellness ที่ช่วยเติมพลังให้ร่างกายและความคิด ก่อนจะกลับลงไปใช้ชีวิตในจังหวะปกติอีกครั้ง.